In de TCM (traditional Chinese Medecine) zijn lichaam en geest onlosmakelijk verbonden, en zo kan je ook de energie beïnvloeden op een meer fysiek niveau.
Ik ben Namikoshi shiatsu therapeut.
Shiatsu (shi = vinger, atsu = druk) dit is eenJapanse vorm van drukpunt massage. Er zijn meerdere vormen van shiatsu, waaronder Namikoshi.
Bij Shiatsu worden de duimen, handpalmen, en vingers gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam. Hierbij wordt niet met spierkracht gewerkt maar wordt het eigen lichaamsgewicht gebruikt om druk uit te oefenen.
Dit is de reden dat ik geen massagetafel nodig heb maar de behandeling op een mat uitvoer.
Hoewel het effect direct heel ontspannen kan zijn, is shiatsu een behandeling gericht op het herstel van de algehele energiebalans.
De drukpunten liggen op meridianen ( energiebanen) door het hele lichaam en deze staan in verbinding met de organen die op deze manier behandeld kunnen worden.
Concreet betekend dit dat als je bijvoorbeeld een behandeling krijgt vanwege een gespannen pijnlijke rug, ik drukpunten over je hele lichaam behandel, en niet alleen plaatselijk behandel waar de pijn zich bevind.
Door enkel plaatselijk de klacht te behandelen kan je namelijk de symptomen ( de spanning en pijn) bestrijden, echter, door de meridianen ( en hiermee de organen en je hele energie systeem) te behandelen, heb je een grotere kans dat je klachten ( langer) wegblijven.
Aanwijzingen:
- Neem een handdoek mee om op te liggen,
- De behandeling gebeurd door de kleding heen. Draag daarom gemakkelijke, los zittende kleding.
- Eet geen enorme maaltijd vlak voor de behandeling .
- maak gebruik van het toilet voorafgaand aan de behandeling.
Cupping:
Cupping volgt ook de filosofie en kennis van de Traditionele Chinese Medecine, en is ook een holistische vorm van geneeskunde. Bij cupping gebruik ik cups, dit zijn zuignappen om onderhuidse blokkades en stagnaties in de energiestromen (de meridianen) weer te laten stromen.
Dit werkt doordat de zuigkracht van de cups op de huid de afvalstoffen van onderhuid naar bovenste huidlagen trekt. Nu deze afvalstoffen niet meer vast zitten, kunnen deze afvalstoffen door het lichaam opgeruimd worden. De meridianen lopen door het hele lichaam, zijn verbonden met de organen, en zo kunnen ook diepliggende delen zoals organen met deze methode bereikt worden via behandeling van je huid.
Belangrijk om te weten: Cupping gaat gepaard met verkleuringen en lijkt soms zelfs alsof het bloeduitstortingen zijn.
Echter dit is het verschil: Een bloeduitstorting heeft als oorzaak een schade/wond aan bloedvaten of weefsel en bij cupping is er geen schade. Integendeel wat je ziet op de huid is oud bloed uit onderhuidse lagen naar boven getrokken, zonder beschadiging van bloedvaten of weefsel te veroorzaken.
Hoewel het er dus hetzelfde uit kan zien, is de verkleuring na een cupping behandeling werkelijk van andere oorsprong.
Deze verkleuringen kunnen wel lang zichtbaar blijven.
Natuurlijk heb je in alle therapievormen ook bij cupping “extremisten” en je kan op Utube de gekste methodes van cupping zien. Deze zijn niet representabel voor mijn cupping behandelingen.
Qi gong: Bewegingen kunnen de energie stoom weer op gang brengen, bepaalde bewegingen werken op bepaalde meridianen en organen. Door deze bewegingen uit te voeren kan je je eigen energie sturen en dit kan een enorm positief effect hebben op je gezondheid.